小顔効果あり?ツボ押しマッサージを実践しよう

小顔になりたいのであればツボ押しマッサージがオススメですから、血行促進や浮腫みを取り除く効果が期待できる天容と天窓のツボ押しマッサージを実践してみてはいかがでしょう。

天容はエラの後ろ側で首の筋肉の間にツボがありますので、5秒ほどグーっと痛くない力加減で押したり離したりを数回繰り返したら、反対側のツボも同じように指圧しましょう。

天窓は喉仏の平行線上で、首の筋肉の裏側にツボがありますので、痛くならない程度の力加減で5秒ほど指圧したら、このマッサージを10回ほど繰り返し行いますが、反対側の天窓のツボも同じように指圧して解しましょう。

とても気持ち良いツボですから、ぜひマッサージして刺激を与えてみてはいかがでしょう。

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