デコルテをマッサージして美しくなろう

夏になると、首回りやデコルテを露出するような服を着る機会も増えると思いますので、綺麗なデコルテ回りを作るためのマッサージ方法をご紹介いたします。

首回りをマッサージする際には、首の筋肉にアプローチする必要がありますので、優しい力加減でマッサージするようにしましょう。

まずは、適量のマッサージクリームかオイルをデコルテや首に塗布していき、鎖骨の下辺りを手のひらを使って内側から外側へとマッサージしたら、肩を通って首へとなじませていきましょう。

両手を重ね合わせたら、外側から内側まで手の拇指球で圧をかけながらマッサージしていき、反対側の脇の下へと流していきます。

鎖骨の下で、4本の指を使って円を描くようにマッサージしていき、最終的に脇の下へと流して完了ですよ。

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